ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကောင်းရန်ခြေလှမ်းများ။ ဝိညာဉ်ရေးဥပဒေ ၇ ခု

Steps Good Relationship







ပြ Problems နာများကိုဖယ်ရှားရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိရိယာကိုစမ်းကြည့်ပါ

အရင်တုန်းကဆက်ဆံရေးတွေကကုန်ကျစရိတ်တွေအားလုံးမှာဆက်ရှိနေဖို့ကဘဝအတွက် ၀ င်ရောက်လာတယ်။ များသောအားဖြင့်လက်တွဲဖော်များသည်တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက်မသိခင် (သို့) လက်ထပ်ခါနီးတွင်ပင်မသိခဲ့ကြပေ။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည်အခြားအစွန်းရောက်မှုကိုမြင်သည်၊ လူများစွာသည်ဆက်ဆံရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အရေးကြီးသောအလျှော့ပေးမှုများပြုလုပ်ရန်ထက်များစွာသောသူတို့၏ဆက်ဆံရေးကိုဖျက်လိုကြသည်။

ပျော်ရွှင်မှုများနှင့်ဆက်ဆံရေးပြဿနာများသည်စိတ်ပညာရှင်များစွာနှင့်ဆက်ဆံရေးကုထုံးများအပါအဝင်လူတိုင်းကိုစွဲဆောင်နေဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော်ဆက်ဆံရေးဝိညာဏတရားခုနစ်ပါးကိုထိုးထွင်းသိမြင်သူများသည်သူတို့ကိုယ်တိုင်ဒုက္ခများစွာကိုကယ်တင်နိုင်သည်။

ဤဥပဒေခုနစ်ခုသည်ပါဝင်ပတ်သက်မှု၊ ရပ်ရွာ၊ တိုးတက်မှု၊ ဆက်သွယ်ရေး၊ ထင်ဟပ်မှု၊ တာဝန်ယူမှုနှင့်ခွင့်လွှတ်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ Ferrini ကဒီဥပဒေတွေကငါတို့ဆက်ဆံရေးကိုဘယ်လိုထိခိုက်တယ်ဆိုတာရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ယုံကြည်စိတ်ချစွာရှင်းပြတယ်။

စာအုပ်၏အစိတ်အပိုင်းသုံးခုသည်တစ်ယောက်တည်းဖြစ်ခြင်း၊ ဆက်ဆံရေးရှိခြင်း၊ နောက်ဆုံးတွင်ရှိပြီးသားဆက်သွယ်မှုကိုပိတ်ခြင်း (သို့) နှစ်သက်စွာပြောင်းလဲခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ သူတို့၏အနာကျက်ခြင်းဖြစ်စဉ်အတွက်အပြည့်အ ၀ တာဝန်ယူလိုစိတ်နှင့်ခွင့်လွှတ်လိုသောသူများသည် Ferrini ၏ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များသို့ချဉ်းကပ်ရန်ဆွဲဆောင်လိမ့်မည်။

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ ၀ ိညာဉ်ဥပဒေ ၇ ခု

၁။ ပါဝင်ပတ်သက်မှုဥပဒေ

၀ ိညာဉ်ရေးဆက်ဆံရေးသည်အပြန်အလှန်ပါဝင်ပတ်သက်မှုလိုအပ်သည်

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာသဘောတူညီမှုတွေစချရင်ပထမဆုံးစည်းမျဉ်းကရိုးသားပါ။ သင်နှင့်မတူဘဲမပြုမူပါနှင့်။ သူတစ်ပါးနှစ်သက်စေရန်သင်မလိုက်နာနိုင်သောသဘောတူညီချက်များမပြုလုပ်ပါနှင့်။ ဤအဆင့်တွင်သင်ရိုးသားပါကအနာဂတ်၌များစွာသောဆင်းရဲဒုက္ခများကိုကယ်တင်လိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်မင်းမပေးနိုင်တာကိုဘယ်တော့မှကတိမပေးပါနဲ့။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်လက်တွဲဖော်ကမင်းကိုသစ္စာရှိဖို့မျှော်လင့်ပြီး၊ တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ်ကတိသစ္စာပြုဖို့ခက်တယ်ဆိုတာမင်းသိရင်မင်းအမြဲတည်လိမ့်မယ်လို့ကတိမပေးပါနဲ့။ ပြောပါ: ငါတောင်းပန်ပါတယ်; ငါမင်းကိုကတိမပေးနိုင်ဘူး။

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင်တရားမျှတမှုနှင့်ဟန်ချက်ညီမှုအတွက်၊ သင်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြန်အလှန်ကတိပြုမှုများသည်တစ်ဖက်နှင့်တစ်ဖက်မဖြစ်သင့်ပါ။ ၎င်းသည်သင်ကိုယ်တိုင်မပေးနိုင်သောအရာကိုသင်မရနိုင်သော ၀ ိညာဉ်ဥပဒေဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ချင်တာမဟုတ်ဘူးလို့သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ကတိတွေကိုမမျှော်လင့်ပါနဲ့။

ငါတို့ကကိုယ့်ကိုသစ္စာမဖောက်ဘဲနဲ့ငါတို့တတ်နိုင်သမျှငါတို့ကတိတွေကိုတည်ရမယ်။ နောက်ဆုံးတော့၊ မင်းကတစ်ခြားတစ်ယောက်ကိုအလေးအနက်ထားပြီးမင်းကိုယ်မင်းဖော်ထုတ်ရင်မင်းအတွက်တရားမျှတမှုမပေးနိုင်တဲ့ဝိညာဉ်ရေးဥပဒေတစ်ခုလည်းဖြစ်တယ်။

ပါဝင်ပတ်သက်မှုဆိုင်ရာဥပဒေသည်ထေ့ငေါ့မှုနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေသည်။ မင်းကတိတည်ဖို့မရည်ရွယ်ဘူးဆိုရင်မင်းကတိတစ်ခုမပေးခဲ့ဘူး။ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့ကတိကိုအပြစ် (သို့) တာဝန်သိစိတ်နဲ့မလိုက်နာဘူးဆိုရင်အဲဒီအမှတ်အသားကအဓိပ္ပာယ်ပျောက်သွားတယ်။ ကတိတစ်ခုပေးခြင်းသည်ဆန္ဒအလျောက်ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရွေးချယ်ခွင့်မရှိတော့လျှင်၎င်းသည်၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်ဆုံးရှုံးသည်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကသူတို့ရဲ့ကတိတွေကိုအမြဲလွတ်လွတ်လပ်လပ်ထားပါ၊ ဒါကြောင့်သူ/သူမတို့ဟာအခုရောနောင်အနာဂတ်မှာပါသစ္စာရှိစွာနဲ့ဆက်ပြီးရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည်သင်စွန့်လွှတ်ဝံ့သောအရာကိုသာရနိုင်သောဝိညာဉ်ရေးဥပဒေဖြစ်သည်။ မင်းလက်ဆောင်ကိုပိုစွန့်လေမင်းကိုပိုပေးနိုင်လေပဲ။

၂။ ပေါင်းသင်းခြင်းဥပဒေ

ဝိညာဉ်ရေးဆက်ဆံရေးသည်ညီညွတ်မှုလိုအပ်သည်

ဆက်ဆံရေး၊ တန်ဖိုးများ၊ စံနှုန်းများ၊ သင်၏လူနေမှုပုံစံ၊ သင်၏အကျိုးစီးပွားနှင့်အကျင့်စရိုက်တို့နှင့်မကိုက်ညီနိုင်သောလူတစ် ဦး နှင့်ဆက်ဆံရေးရှိရန်ခက်ခဲသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့်လေးနက်သောဆက်ဆံရေးသို့ ၀ င်ရောက်ရန်သင်မစဉ်းစားမီ၊ သင်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ကုမ္ပဏီ၌ပျော်သည်၊ တစ် ဦး ကိုတစ် ဦး လေးစားမှု၊ ကွဲပြားသောနယ်ပယ်များတွင်တူညီသောအရာတစ်ခုရှိသည်ကိုသိရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

အချစ်ရေးအဆင့်သည်လက်တွေ့ဆန်မှုအဆင့်သို့ရောက်ပြီးနောက်ဤအဆင့်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏လက်တွဲဖော်ကိုသူ/သူမကဲ့သို့လက်ခံရန်စိန်ခေါ်မှုနှင့်ရင်ဆိုင်ရသည်။ ငါတို့ကအဖော်တစ်ယောက်ရဲ့ပုံသဏ္fitန်နဲ့ကိုက်ညီအောင်သူ့ကိုမပြောင်းလဲနိုင်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုသူ/သူမယခုလက်ရှိအတိုင်းလက်ခံနိုင်မလားဆိုတာသင့်ကိုယ်သင်မေးပါ။ မည်သည့်အဖော်မှမပြည့်စုံပါ။ မည်သည့်အဖော်မှမပြည့်စုံပါ။ မည်သည့်အဖော်မျှကျွန်ုပ်တို့၏မျှော်လင့်ချက်များနှင့်အိပ်မက်များကိုပြည့်မီခြင်းမရှိပါ။

ဆက်ဆံရေး၏ဤဒုတိယအဆင့်သည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အားသာချက်၊ အားနည်းချက်၊ အမှောင်၊ အလင်းရှုထောင့်၊ မျှော်လင့်ချက်နှင့်စိုးရိမ်သောကများကိုလက်ခံခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ မင်းကိုယ်မင်းရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲတဲ့ဝိညာဉ်ရေးရာမြှင့်တင်မှုဆက်ဆံရေးရဲ့ပန်းတိုင်ကိုချမှတ်ခဲ့ရင်မင်းနဲ့မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကအဲဒီဆက်ဆံရေးရဲ့အမြင်အာရုံရှိရမယ်၊ မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေ၊ ယုံကြည်ချက်တွေ၊ မင်းရဲ့စိတ်ဝင်စားမှုနယ်ပယ်နဲ့ကတိကဝတ်တွေကိုအတူတကွလက်ခံဖို့သေချာသင့်တယ်။ မရ။

၃။ ကြီးပွားတိုးတက်ရေးဥပဒေ

ဝိညာဉ်ရေးဆက်ဆံရေးတွင်နှစ် ဦး စလုံးသည်ကြီးထွားရန်နှင့်လွတ်လပ်စွာတစ် ဦး ချင်းအဖြစ်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခွင့်ရှိရမည်။

ခြားနားချက်များသည်တူညီမှုများကဲ့သို့ဆက်ဆံရေး၌သိသာထင်ရှားသည်။ မင်းကမင်းနဲ့အရမ်းတူတဲ့လူတွေကိုအရမ်းမြန်မြန်ချစ်တယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေ၊ စံနှုန်းတွေ၊ အကျိုးစီးပွားတွေနဲ့မကိုက်ညီတဲ့သူတွေကိုချစ်ဖို့ဆိုတာလွယ်တော့မလွယ်ဘူး။ ဤအရာကိုသင်ချွင်းချက်မရှိချစ်ရမည်။ ဝိညာဉ်ရေးပူးပေါင်းခြင်းသည်ခြွင်းချက်မရှိချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်လက်ခံမှုအပေါ်အခြေခံသည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်ကန့်သတ်ချက်များသည်အခြေခံဖြစ်သည်။ သင်ကစုံတွဲတစ်တွဲဖြစ်နေခြင်းသည်တစ် ဦး တစ်ယောက်ဖြစ်ခြင်းကိုရပ်တန့်သွားခြင်းဟုမဆိုလိုပါ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးခိုင်မာမှုကိုကိုယ်တိုင်နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းလင့်ခ်အတွင်းလွတ်လပ်စွာ ၀ င်ရောက်နိုင်သည့်အတိုင်းအတာအားဖြင့်သင်တို့ဆက်ဆံရေးကိုတိုင်းတာနိုင်သည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်ကြီးထွားမှုနှင့်အသိုင်းအဝိုင်းသည်တူညီစွာအရေးကြီးသည်။ ပူးပေါင်းခြင်းသည်တည်ငြိမ်မှုနှင့်နီးစပ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ ကြီးထွားမှုသည်သင်ယူမှုနှင့်အသိစိတ်ကိုကျယ်ပြန့်စေသည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင်လုံခြုံစိတ်ချရမှု (စည်းလုံးညီညွတ်ခြင်း) လိုအပ်မှုသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ကြည်မှုနှင့်ဖန်တီးမှုအလိုမကျမှုတို့အတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။

တိုးတက်မှုအတွက်အဓိကလိုအပ်လျှင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ အဆက်အသွယ်ပြတ်ခြင်းနှင့်ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းစသည့်အန္တရာယ်များရှိသည်။ ဤဖြစ်နိုင်ချေရှိသောပြဿနာများကိုရှောင်ရှားရန်သင်နှင့်သင့်လက်တွဲဖော်သည်သင်တစ် ဦး စီ၏တိုးတက်မှုနှင့်လုံခြုံရေးမည်မျှလိုအပ်သည်ကိုဂရုတစိုက်ကြည့်ရမည်။ သင်နှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည်အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်တိုးတက်မှုကြားဟန်ချက်ညီလာသောအခါသင်မည်သည့်ရာထူးကိုသင်ကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်ရမည်။

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူတကွညီညွတ်မျှတမှုကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ရမည်။

၎င်းချိန်ခွင်လျှာသည်အချိန်နှင့်အမျှပြောင်းလဲနေသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လက်တွဲဖော်များ၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ဆက်ဆံရေးအတွင်းမှလိုအပ်ချက်များသည်ပြောင်းလဲခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအကြားကောင်းမွန်သောဆက်သွယ်ရေးသည်၎င်းတို့နှစ် ဦး စလုံးအားအနှောက်အယှက်မဖြစ်စေဘဲအဆက်အသွယ်ဆုံးရှုံးစေသည်။

ဆက်သွယ်ရေးဥပဒေ ၄

ဝိညာဉ်ရေးဆက်ဆံရေး၌ပုံမှန်၊ ရိုးသား။ စွပ်စွဲခြင်းမရှိသောဆက်သွယ်ရေးသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

ဆက်သွယ်ရေး၏အနှစ်သာရမှာနားထောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများနှင့်ခံစားချက်များကို ဦး စွာနားထောင်ပြီး၎င်းတို့အားအခြားသူများအားမဖော်ပြမီ၎င်းတို့အတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ထို့နောက်ကျွန်ုပ်တို့သည်အခြားသူများကိုအပြစ်မတင်ဘဲကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများနှင့်ခံစားချက်များကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုလျှင်သူတို့၏အတွေးများနှင့်ခံစားချက်များအကြောင်းအခြားသူများပြောသောစကားကိုနားထောင်ရမည်။

နားထောင်ရန်နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိသည်။ တစ်ယောက်ကတရားစီရင်ခြင်းနဲ့ကြည့်နေတယ်။ အခြားသူသည်တရားမ ၀ င်ဘဲနားထောင်နေသည်။ ငါတို့ကဆုံးဖြတ်ချက်ကိုနားထောင်ရင်ငါတို့ကနားမထောင်ဘူး။ ငါတို့ကတစ်ခြားသူဒါမှမဟုတ်ငါတို့ကိုယ်တိုင်နားထောင်ရင်အရေးမကြီးဘူး။ ကိစ္စနှစ်ခုလုံးတွင်တရားစီရင်ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့တွေးနေသည့်အရာကိုအမှန်တကယ်ကြားနာခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။

ဆက်သွယ်ရေးဆိုတာရှိလား၊ မရှိဘူးလား။ ဖရန့်ခ်ျ၏ဆက်သွယ်ရေးသည်စပီကာနှင့်ရိုးသားမှုနှင့်နားထောင်သူဘက်မှလက်ခံမှုလိုအပ်သည်။ စပီကာကိုအပြစ်တင်လျှင်နားထောင်သူကစီရင်ချက်ရှိလျှင်ဆက်သွယ်မှုမရှိလျှင်တိုက်ခိုက်မှုတစ်ခုရှိလိမ့်မည်။

ထိထိရောက်ရောက်ဆက်သွယ်နိုင်ရန်သင်အောက်ပါတို့ကိုလုပ်ဆောင်ရမည်။

  • သူတို့ကဘာလဲဆိုတာမင်းမသိဘဲနဲ့မင်းရဲ့အရာမဟုတ်ဘူးဆိုတာကိုမင်းမြင်တဲ့အထိမင်းရဲ့အတွေးတွေခံစားချက်တွေကိုနားထောင်ကြည့်ပါ။
  • သူတစ်ပါးအားအပြစ်တင်ခြင်း၊ သင်ယုံကြည်သည့်အရာများ (သို့) သင်ထင်သည့်အရာများအတွက်သူတို့ကိုတာဝန်ယူရန်မကြိုးစားဘဲရိုးသားစွာထုတ်ဖော်ပါ။
  • အခြားသူများသင်နှင့်မျှဝေလိုသောအတွေးများနှင့်ခံစားချက်များကိုအဆုံးအဖြတ်မယူဘဲနားထောင်ပါ။ သူတို့ပြောသမျှတွေးတာနဲ့ခံစားတာကသူတို့ရဲ့စိတ်အခြေအနေကိုဖော်ပြတာဆိုတာသတိရပါ။ ဤအရာသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်အခြေအနေနှင့်သက်ဆိုင်သောအရာဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။

မင်းကအခြားသူကိုတိုးတက်စေချင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့အတွေးတွေခံစားချက်တွေကိုမင်းကိုထုတ်ဖော်ပြောတဲ့အခါကိုယ့်ကိုကိုယ်ခုခံကာကွယ်ချင်တယ်ဆိုရင်မင်းတကယ်နားမထောင်နိုင်ဘူး၊ ထိခိုက်လွယ်တဲ့နေရာတွေမှာထိခိုက်မိနိုင်တယ်။ မင်းသူတို့မမြင်ချင်သေးတဲ့မင်းရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကိုရောင်ပြန်ဟပ်တာဖြစ်နိုင်တယ်။

အောင်မြင်တဲ့ဆက်သွယ်ရေးအခွင့်အလမ်းကိုမြှင့်တင်ဖို့သင်လိုက်နာရမယ့်အမိန့်တစ်ခုရှိတယ်။ သင်စိတ်ဆိုးလျှင်ဒေါသထွက်လျှင်သင်၏လက်တွဲဖော်နှင့်စကားပြောရန်မကြိုးစားပါနှင့်။ အချိန်ပိုတစ်ခုတောင်းပါ။ မင်းထင်တဲ့အရာအားလုံးကိုမင်းတကယ်ပိုင်တယ်ဆိုတာကိုသိနိုင်ပြီးမင်းပါးစပ်ကိုပိတ်ထားဖို့အရေးကြီးတယ်။

မင်းဒါကိုမလုပ်ဘူးဆိုရင်အခွင့်အလမ်းတွေကိုမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုအပြစ်တင်လိမ့်မယ်၊ အပြစ်တင်တာကနားလည်မှုလွဲတာနဲ့မင်းတို့နှစ်ယောက်ကြားကအကွာအဝေးခံစားချက်ပိုမြင့်သွားလိမ့်မယ်။ သင်စိတ်ဆိုးလျှင်သင်၏လက်တွဲဖော်အားမပုတ်ခတ်ပါနှင့်။ မင်းရဲ့အတွေးတွေခံစားချက်တွေကိုတာဝန်ယူပါ။

ကောင်းမွန်သောဆက်သွယ်ရေးသည်သင်နှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်အားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်သွယ်မှုရှိရန်ကူညီသည်။

၅။ ထင်ဟပ်ပြသမှုဥပဒေ

ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့မကြိုက်သည့်အရာသည်ကျွန်ုပ်တို့မကြိုက်သည့်အရာနှင့်မိမိကိုယ်ကိုမနှစ်သက်ကြောင်းထင်ဟပ်စေသောရောင်ပြန်ဟပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်

မင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်ထွက်ပြေးဖို့ကြိုးစားရင်ဆက်ဆံရေးကမင်းဖုံးကွယ်ဖို့ကြိုးစားသင့်တဲ့နောက်ဆုံးနေရာတစ်ခုပါ။ ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ရည်ရွယ်ချက်သည်သင်၏ကြောက်ရွံ့မှုများ၊ စီရင်ချက်များ၊ သံသယများနှင့်မရေရာမှုများကိုရင်ဆိုင်ရန်သင်ယူခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လက်တွဲဖော်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကြောက်ရွံ့မှုများနှင့်သံသယများကိုထုတ်လွှတ်။ ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတိုင်းတွင်၎င်းသည်၎င်းတို့နှင့်တိုက်ရိုက်မရင်ဆိုင်လိုပါ။

မင်းနှစ်ခုလုပ်နိုင်ပါတယ်၊ ဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်လုပ်ခဲ့တာကိုပြောတာကိုအာရုံစိုက်နိုင်တယ်၊ အဲဒါကမှားတယ်လို့တွေးပြီးငါတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုဒါကိုမလုပ်ဖို့ကြိုးစားတာ၊ ဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့ကြောက်စိတ်နဲ့သံသယတွေအတွက်မင်းတာဝန်ယူနိုင်တယ်။ ပထမကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အခြားသူအားတာဝန်ပေးခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏နာကျင်မှု/ ကြောက်ရွံ့/ သံသယကိုဖြေရှင်းရန်ငြင်းဆန်သည်။

ဒုတိယကိစ္စတွင်၊ ငါတို့သည်ထိုနာကျင်ခြင်း/ ကြောက်ရွံ့ခြင်း/ သံသယကိုငါတို့စိတ်ထဲသို့ထည့်ခွင့်ပြုသည်။ ငါတို့ကအဲဒါကိုဝန်ခံပြီးငါတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုဘာဖြစ်နေလဲဆိုတာကိုအသိပေးပါ။ ဒီလဲလှယ်မှုရဲ့အရေးအကြီးဆုံးအရာကမင်းငါ့ကိုအရုပ်ဆိုးအောင်လုပ်ခဲ့တာဘဲ၊ မင်းပြောခဲ့တဲ့စကားကငါ့ကိုကြောက်ရွံ့မှု/နာကျင်မှု/သံသယကိုဖြစ်စေတယ်။

ငါမေးရမယ့်မေးခွန်းကငါ့ကိုဘယ်သူတိုက်ခိုက်တာလဲ။ ဒါပေမယ့်ငါဘာလို့တိုက်ခိုက်ခံရသလိုခံစားရတာလဲ။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကဒဏ်ရာကိုဆုတ်ဖြဲပစ်ရင်တောင်နာကျင်မှု/ သံသယ/ ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုကုသဖို့သင့်မှာတာဝန်ရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပါတနာသည်ကျွန်ုပ်တို့အားတစ်စုံတစ်ခုထုတ်လွှတ်သည့်အခါတိုင်းကျွန်ုပ်တို့၏ထင်ယောင်ထင်မှားများ (ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်နှင့်စစ်မှန်သောမယုံကြည်မှုများ) မှတဆင့်မြင်နိုင်ရန်အခွင့်အလမ်းရခဲ့ပြီး၎င်းတို့အားတစ်ကြိမ်နှင့်တစ်ကြိမ်ကျဆင်းစေပါစေ။

၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အခြားသူများကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောအရာအားလုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့အားမချစ်ချင်၊ လက်မခံချင်သောကျွန်ုပ်တို့၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုပြသည်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကမင်းနဲ့မျက်နှာချင်းဆိုင်ရပ်ဖို့ကူညီပေးတဲ့မှန်တစ်ချပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ပတ်သက်၍ လက်ခံရန်ခက်ခဲသောအရာအားလုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့၏လက်တွဲဖော်တွင်ပေါ်လွင်နေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကိုတစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သည်ဟုယူဆလျှင်၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သောကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့တည်းမဟုတ်ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည်သူ့ဖာသာရပ်တည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ်မกล้าဝံ့သောအရာဖြစ်သည်။

ငါတို့ကငါတို့ရဲ့အတွင်းစိတ်ရုန်းကန်မှုကိုသတိပြုပြီးငါတို့ရဲ့ဒုက္ခကိုငါတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်အပေါ်တာဝန်ယူမှုကို projecting ကနေကာကွယ်နိုင်ရင်ငါတို့လက်တွဲဖော်ကငါတို့အတွက်အရေးအကြီးဆုံးဆရာဖြစ်လာလိမ့်မယ်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွင်းဤပြင်းထန်သောသင်ယူမှုဖြစ်စဉ်သည်အပြန်အလှန်အားဖြင့်ပူးပေါင်းမှုသည်မိမိကိုယ်ကိုအသိပညာနှင့်ပြည့်စုံရန်ဝိညာဉ်ရေးလမ်းကြောင်းတစ်ခုအဖြစ်အသွင်ပြောင်းသည်။

၆။ တာဝန်ယူမှုဥပဒေ

ဝိညာဉ်ရေးရာဆက်ဆံရေးတွင်ပါတနာနှစ် ဦး စလုံးသည်၎င်းတို့၏အတွေးများ၊ ခံစားချက်များနှင့်အတွေ့အကြုံများအတွက်တာဝန်ယူသည်။

အသိုင်းအ ၀ ိုင်းနှင့်အဖော်ကိုအလေးအနက်ထားသောဆက်ဆံရေးသည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်တာဝန်ယူခြင်းမှတပါးအခြားအရာမလိုအပ်ပေ။ ကျွန်ုပ်တို့တွေးထင်၊ တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသောအရာမှန်သမျှသည်ကျွန်ုပ်တို့နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လက်တွဲဖော်ထင်မြင်ယူဆချက်များနှင့်အတွေ့အကြုံများသည်သူသို့မဟုတ်သူမနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ဤဆဋ္ဌဝိညာဏပညတ်၏အလှတရားသည်သူတို့၏ပျော်ရွှင်မှုသို့မဟုတ်စိတ်ဆင်းရဲမှုအတွက်သူတို့၏လက်တွဲဖော်ကိုတာဝန်ယူစေလိုသူများအတွက်ဆုံးရှုံးသည်။

ကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည်ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ပိုင်ဆိုင်မှုတွေ၊ မင်းရဲ့အတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေနဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုမင်းဝန်ခံနိုင်ရင်မင်းသူ / သူမရဲ့အတွေးတွေခံစားချက်တွေနဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုမင်းချန်နိုင်ပြီးမင်းနဲ့သင့်လက်တွဲဖော်ကြားကကျန်းမာတဲ့နယ်နိမိတ်တွေကိုဖန်တီးနိုင်မယ်။ စိန်ခေါ်မှုကမင်းကမင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုတာဝန်ယူဖို့မကြိုးစားဘဲ (ဥပမာငါဝမ်းနည်းတယ်) (မင်းဥပမာအိမ်ကိုအချိန်မီမလာတဲ့အတွက်ငါဝမ်းနည်းတယ်) လို့ရိုးရိုးသားသားပြောဖို့ဘဲ။

ငါတို့ရဲ့တည်ရှိမှုအတွက်ငါတို့တာဝန်ယူချင်တယ်ဆိုရင်ငါတို့ကအဲဒါကိုလက်ခံရမယ်။ ငါတို့ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်တွေနဲ့စီရင်ချက်တွေကိုချပစ်ရမယ်၊ ဒါမှမဟုတ်အနည်းဆုံးအဲဒါတွေကိုသတိထားဖို့လိုတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကိုကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအားတာဝန်ပေးရန်မလိုပါ။ ငါတို့ကဖြစ်ပျက်တာတွေအတွက်ငါတို့တာဝန်ရှိတယ်လို့သဘောပေါက်တဲ့အခါငါတို့ကမတူညီတဲ့ရွေးချယ်မှုတစ်ခုကိုဖန်တီးဖို့အမြဲတမ်းလွတ်လွတ်လပ်လပ်နေနိုင်တယ်။

၇။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းဥပဒေ

ဝိညာဉ်ရေးရာဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင်သင်နှင့်သင်၏လက်တွဲဖော်ကိုအဆက်မပြတ်ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည်နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။

ငါတို့ရဲ့တွေးခေါ်မှုနဲ့ဆက်ဆံရေးမှာဆွေးနွေးထားတဲ့ဝိညာဉ်ရေးဥပဒေတွေကိုပုံဖော်ဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါငါတို့လုပ်ရမယ့်အရာတွေကိုပြီးပြည့်စုံအောင်မလုပ်ဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုမျက်ခြေမပြတ်သင့်ဘူး။ တကယ်တော့လူသားအဆင့်မှာပြီးပြည့်စုံမှုဆိုတာမရှိပါဘူး။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည်မည်မျှပင်မေတ္တာထားစေ၊ မည်မျှပင်ချစ်သည်ဖြစ်စေ၊ ချော်လဲခြင်းနှင့်ရုန်းကန်ခြင်းမရှိဘဲဆက်ဆံရေးမရှိချေ။

ခွင့်လွှတ်ဖို့တောင်းဆိုတာကမင်းအခြားတစ်ယောက်ကိုသွားပြီး“ ငါတောင်းပန်ပါတယ်” လို့မဆိုလိုပါဘူး။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်အခြားသူတစ် ဦး ထံသွားပြီးဤအရာသည်ငါ့အတွက်ဖြစ်သည်ဟုဆိုသည်။ မင်းဒါကိုလက်ခံပြီးအဲဒါကိုတစ်ခုခုလုပ်နိုင်မယ်လို့ငါမျှော်လင့်တယ်။ ငါအတတ်နိုင်ဆုံးလုပ်နေတယ်။ ' ဆိုလိုသည်မှာသင်ခက်ခဲလျှင်ပင်သင်၏အခြေအနေကိုလက်ခံရန်သင်ယူပြီးသင်၏လက်တွဲဖော်အားခွင့်ပြုပါ။

သင်ဆုံးဖြတ်လိုလျှင်သင်ခံစားရသည်များသို့မဟုတ်ထင်မြင်ယူဆချက်များကိုလက်ခံနိုင်လျှင်၎င်းသည်မိမိကိုယ်ကိုခွင့်လွှတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ရဲ့ခံစားချက်တွေ၊ အတွေးတွေကိုလက်ခံတာ၊ မင်းအုပ်ချုပ်တာဒါမှမဟုတ်အဲဒါမှားနေတာတစ်ခုခုတွေ့ချင်တာကသူ့ကိုယ်သူခွင့်လွှတ်ခြင်းရဲ့နောက်ဆက်တွဲတစ်ခုပါ။ ဒီနည်းအားဖြင့်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုအသိပေးပါ - ‘မင်းကိုအပြစ်တင်တာကိုငါခွင့်လွှတ်ပါတယ်။ မင်းကိုအပြည့်အဝလက်ခံဖို့ငါရည်ရွယ်ထားတယ်။ '

အခြေအနေတိုင်းမှာငါတို့မှာခွင့်လွှတ်ဖို့တစ်ယောက်တည်းသာအမြဲရှိတယ်ဆိုတာကိုငါတို့သိတဲ့အခါ၊ ငါတို့ကနိုင်ငံတော်ရဲ့သော့တွေပေးထားတာကိုနောက်ဆုံးမှာငါတို့သိလာတယ်။ သူတစ်ပါးအပေါ်ငါတို့ထင်တဲ့အရာတွေကိုခွင့်လွှတ်ခြင်းအားဖြင့်အခုကစပြီးသူတို့နဲ့မတူဘဲလွတ်လွတ်လပ်လပ်တုံ့ပြန်နိုင်လာတယ်။

သင့်ကိုယ်သင် (သို့) အခြားသူကိုအပြစ်တင်နေသရွေ့ခွင့်လွှတ်မှုကိုသင်မတွေ့နိုင်ပါ။ အပြစ်တင်ရာကနေတာဝန်ယူဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုရှာရမယ်။

သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ခံစားချက်များကိုသတိမပြုမိဘဲ၎င်း၏ပြုပြင်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ တစ်စုံတစ်ရာလုပ်ဆောင်ရန်ဆန္ဒမရှိလျှင်ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည်အဓိပ္ပာယ်မရှိပေ။ နာကျင်မှုကမင်းကိုနိုးစေတယ်။ ၎င်းသည်သင့်အားသတိရှိရန်နှင့်တာဝန်ယူရန်တိုက်တွန်းသည်။

လူများစွာသည်ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည်ကြီးကျယ်သောအလုပ်ဟုထင်ကြသည်။ သူတို့ကမင်းကမင်းကိုယ်မင်းပြောင်းလဲဖို့ဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုပြောင်းဖို့လိုတယ်လို့သူတို့ထင်ကြတယ်။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းရဲ့ရလဒ်တစ်ခုအနေနဲ့အပြောင်းအလဲတစ်ခုရှိပေမဲ့သင်ကအပြောင်းအလဲတစ်ခုကိုတောင်းဆိုလို့မရဘူး။

ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည်ပြည်တွင်းအပြောင်းအလဲများကဲ့သို့ပြင်ပအပြောင်းအလဲများမလိုအပ်ပါ။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကိုအပြစ်မတင်တော့ဘူး၊ မင်းရဲ့ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုနဲ့မကျေမနပ်မှုအတွက်တာဝန်မယူရင်ခွင့်လွှတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစနေပြီ။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည်တစ်စုံတစ်ခုကိုပြန်ဖျက်ခြင်းကဲ့သို့တစ်စုံတစ်ခုကိုလုပ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားအပြစ်တင်ခြင်းနှင့်အပြစ်တင်ခြင်းကိုပြန်ပြင်နိုင်စေသည်။

ခွင့်လွှတ်ခြင်း၏စဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုသာကျွန်ုပ်တို့အား၎င်း၏မလွှဲမရှောင်သာသောအတက်အကျများနှင့်တွေ့ကြုံနေစဉ်တွင်လက်တွဲထိန်းသိမ်းရန်ခွင့်ပြုသည်။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည်အပြစ်ကိုရှင်းလင်းစေပြီးကဲ့ရဲ့ရှုတ်ချခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ဆက်သွယ်နိုင်ပြီးဆက်ဆံရေးအတွက်ကတိကဝတ်ကိုသက်တမ်းတိုးနိုင်သည်။

မာတိကာ