ကျွန်ုပ်၏ Apple Watch ဘက်ထရီသည်အဘယ်ကြောင့်ဤမျှမြန်ဆန်စွာသေဆုံးနေရသနည်း။ ဒီမှာဖြေရှင်းချက်ပါ။

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်း၏ဘက်ထရီသက်တမ်းသည်သင်စိတ်ပျက်ပြီး၎င်းကိုကြာရှည်ခံစေလိုသည်။ ဤဆောင်းပါး၌, သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းဘက်ထရီသည်အဘယ်ကြောင့်ဤမျှလျင်မြန်စွာယိုစီးသွားသည်ကိုရှင်းပြမည်ဖြစ်ပြီးသင်၏သက်တမ်းကိုတိုးမြှင့်ရန်သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုမည်သို့ပိုကောင်းအောင်ပြုလုပ်ရမည်ကိုငါပြမည် ။

Apple Watch Series 3 ၏ဘက်ထရီသက်တမ်းသည် ၁၈ နာရီလုံးလုံးအားပြည့်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပြီးပြည့်စုံသောကမ္ဘာတွင်မနေပါ။ Non-optimized ဆက်တင်များ၊ ဆော့ (ဖ်) ဝဲ (လ်) ပြတ်ခြင်းနှင့်မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းခြင်းတို့ကြောင့် Apple Watch တွင်ဘက်ထရီအကြီးအကျယ်ပျက်စီးသွားနိုင်သည်။

ငါ့မှာ Apple Watch ဘက်ထရီနဲ့တစ်စုံတစ်ခုမှားလား

ငါ Apple Watch ဘက်ထရီပြissuesနာများနှင့်ပတ်သက်သောအကြီးမားဆုံးအထင်လွဲမှားမှုများအနက်မှတစ်ခုအားရှင်းလင်းလိုသည်။ အချိန် ၁၀၀% နီးပါးသင့်ဘက်ထရီပြproblemsနာများကြောင့်သင်၏ Apple Watch ဘက်ထရီသည်လျင်မြန်စွာယိုစီးသွားသည်။ ဆော့ဝဲ ဟာ့ဒ်ဝဲမဟုတ်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာသင်၏ Apple Watch ဘက်ထရီသည်ဘာမျှမမှားပါကသင်၏ Apple Watch အတွက်အစားထိုးဘက္ထရီကိုမလိုအပ်တော့ကြောင်း ၉၉% သောအခွင့်အရေးရှိသည်။

ဤဆောင်းပါး၌ Apple Watch software ၏နောက်ဆုံးထွက်ဖြစ်သော watchOS 4 အတွက်ဘက်ထရီအကြံဥာဏ်များကိုကျွန်ုပ်အာရုံစိုက်ခဲ့သည်။ သို့သော်၊ ဤဘက်ထရီဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များသည် watchOS အဟောင်းများအသုံးပြုသော Apple Watches တွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

နောက်ထပ် ado မပါဘဲ၊ လူအများစုမသိသောဘုံအင်္ဂါရပ်တစ်ခုဖြင့်စတင်ကြပါစို့။ သူတို့က Apple Watch ၏ဘက်ထရီသက်တမ်းကုန်ခန်းနေသည် - လက်ကောက်ဝတ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်မျက်နှာပြင်ကိုဖွင့်ခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်သည်။

လက်ကောက်ဝတ်ကိုဖယ်ရှားသည့်အခါမျက်နှာပြင်ကိုဖွင့်ရန်လုပ်ဆောင်ချက်ကိုပိတ်ပါ။

မင်းလက်ကောက်ဝတ်ကိုဖွင့်တိုင်းမင်းအက်ပလီကေးရှင်းဖန်သားပြင်ဖွင့်ထားသလား။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါကလူသိများတဲ့ function ကို လက်ကောက်ဝတ်ကိုရုပ်သိမ်းပြီးမျက်နှာပြင်ကိုဖွင့်ပါ ၎င်းကို activate လုပ်သည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည် Apple Watch Series 3 ၏ဘက်ထရီသက်တမ်းကိုကြာရှည်စေပြီးမျက်နှာပြင်ကိုအဆက်မပြတ်ဖွင့် / ပိတ်သည်နှင့်အမျှကုန်သွားသည်။

ကွန်ပြူတာအလုပ်များကိုလုပ်သူတစ်ယောက်အနေဖြင့်ဝက်ဘ်စာရိုက်နေစဉ် (သို့) ဝက်ဘ်အသုံးပြုနေစဉ် Apple Watch ဖန်သားပြင်ပေါ်လာတိုင်းကျွန်ုပ်လက်ကောက်ဝတ်ကိုချိန်ညှိတိုင်းကြည့်ပြီးတဲ့နောက်ဒီအင်္ဂါရပ်ကိုချက်ချင်းပိတ်လိုက်သည်။

ပိတ်ထားရန် လက်ကောက်ဝတ်ကိုရုပ်သိမ်းပြီးမျက်နှာပြင်ကိုဖွင့်ပါ သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းရှိချိန်ညှိချက်များအက်ပ်ကိုဖွင့ ်၍ အသာပုတ်ပါ အထွေထွေ> မျက်နှာပြင်ဖွင့် ။ နောက်ဆုံး၊ ဘေးရှိခလုတ်ကိုပိတ်လိုက်ပါ လက်ကောက်ဝတ်ကိုရုပ်သိမ်းပြီးမျက်နှာပြင်ကိုဖွင့်ပါ ။ ခလုတ်ကိုမီးခိုးရောင်နှင့်ဘယ်ဘက်သို့နေရာချသောအခါဤချိန်ညှိခြင်းကိုပိတ်ထားကြောင်းသင်သိလိမ့်မည်။

လေ့ကျင့်နေစဉ်စွမ်းအင်ချွေတာမှုစနစ်ကိုဖွင့်ပါ

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းဝတ်ဆင်စဉ်မကြာခဏလေ့ကျင့်ပါကစွမ်းအင်ချွေတာမှုကိုဖွင့်ခြင်းသည်ဘက်ထရီသက်တမ်းကိုသက်သာစေသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ဆောင်မှုကိုဖွင့်သောအခါ၊ နှလုံးခုန်နှုန်းအာရုံခံကိရိယာသည်ကယ်လိုရီတွက်ချက်မှုကိုပိတ်လိမ့်မည် သူတို့လုပ်နိုင်တယ် ပုံမှန်ထက်လျော့နည်းတိကျသောဖြစ်လိမ့်မည်။

ကံကောင်းထောက်မစွာ, သင်၏ဒေသခံအားကစားရုံသို့မဟုတ်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာရှိ cardio စက်တိုင်းနီးပါးတွင်နှလုံးခုန်နှုန်းအာရုံခံကိရိယာများနှင့်မော်နီတာများတပ်ဆင်ထားသည်။ ကျွန်တော့်အတွေ့အကြုံအရခေတ်သစ် Cardio စက်တွေမှာရှိတဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာတွေဟာ Apple Watch မှာပါတဲ့အတိုင်းအမြဲတမ်းတိကျမှန်ကန်နေပါတယ်။

ကျွန်ုပ်၏ဒေသဆိုင်ရာ Planet ကြံ့ခိုင်ရေးတွင်အကြိမ်ကြိမ်စမ်းသပ်ခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏ Apple Watch တွင်မှတ်တမ်းတင်ထားသည့်ကျွန်ုပ်၏နှလုံးခုန်နှုန်းသည်ဘဲဥပုံစက်၌ကျွန်ုပ်၏နှလုံးခုန်နှုန်းမှတစ်မိနစ်လျှင် ၁-၂ BPM (တစ်မိနစ်လျှင်ခုန်နှုန်း) အတွင်းတွင်ရှိသည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။

လေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်အတွက် Power Saving Mode ကိုဖွင့်ဖို့၊ သွားပါ ချိန်ညှိချက်များအက်ပ် သင်၏ Apple Watch ပေါ်တွင်ထိပုတ်ပါ အထွေထွေ> လေ့ကျင့်ရေး နှင့်နောက်ခလုတ်ကိုလှန်လိုက်ပါ စွမ်းအင်ခြွေတာစနစ် ။ သင် switch သည်အစိမ်းရောင်ရှိလျှင်ဖွင့်ထားကြောင်းသင်သိလိမ့်မည်။

သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်ရှိလုပ်ဆောင်မှုကိုစစ်ဆေးပါ

သင်မကြာသေးမီကပြုလုပ်ပြီးပါကသင်လုပ်ဆောင်နေဆဲသို့မဟုတ်ခေတ္တဆိုင်းငံ့ထားခြင်းရှိမရှိကိုစစ်ဆေးရန်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းသို့မဟုတ်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ် (သင်တွင်အသုံးပြုသည့်အပိုအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုရှိပါက) ကိုစစ်ဆေးရန်ကောင်းသည်။ သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းအက်ပလီကေးရှင်းတွင်ဆက်လက်အလုပ်လုပ်နေသောအခွင့်အလမ်းရှိသည်၊ ၎င်းမှာနှလုံးခုန်နှုန်းအာရုံခံကိရိယာနှင့်ကယ်လိုရီခြေရာခံသည်အကြီးမားဆုံးဘက်ထရီယိုစီးမှုနှစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်သင်၏ဘက်ထရီကိုယိုစီးစေနိုင်သည်။

ငါအားကစားရုံ၌ရှိနေစဉ်ငါကဲ့သို့သော Workout အက်ပ်ကိုသုံးပါကအသာပုတ်ရန်အမြဲသတိရပါ အပြီးသတ် တစ် ဦး လေ့ကျင့်ခန်းပြီးပါက။ ငါက third-party fitness apps တွေနဲ့အတွေ့အကြုံနည်းနည်းပဲရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါသုံးခဲ့တဲ့သူတွေက Apple Watch ထဲကိုထည့်လိုက်တဲ့ workout app နဲ့ဆင်တူတဲ့ interface ရှိတယ်။ သင်အသုံးပြုသောကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာအက်ပ်ကိုသိလို။ မှတ်ချက်အပိုင်းတွင်ရေးပါ။

သင်၏အသုံးချပရိုဂရမ်များအတွက်အလိုအလျှောက်နောက်ခံအသစ်ပြောင်းခြင်းကိုပိတ်ပါ

အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုအတွက် Background Update ကိုဖွင့်သောအခါ၊ ၎င်းအက်ပ်သည်သင်အသုံးမပြုသည့်အချိန်၌ပင်သင်၏မိုဘိုင်းဒေတာ (သင့်အက်ပလီကေးရှင်းတွင်မိုဘိုင်းဒေတာရှိလျှင်) သို့မဟုတ် Wi-Fi ကို သုံး၍ သတင်းအချက်အလက်အသစ်များနှင့်အကြောင်းအရာအသစ်များကိုဒေါင်းလုတ်လုပ်နိုင်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှထိုလှုပ်မှုငယ်များအားလုံးသည်သင်၏ Apple Watch Series 3 ၏ဘက်ထရီသက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားနိုင်သည်။

သင့် iPhone ပေါ်ရှိ Watch အက်ပ်ကိုသွားပြီးနောက်ကိုအသာပုတ်ပါ အထွေထွေ> နောက်ခံ update ကို ။ အဲဒီမှာသင့်ရဲ့ Apple Watch မှာ install လုပ်ထားတဲ့ application အားလုံးရဲ့စာရင်းကိုတွေ့ရလိမ့်မယ်။

တစ်ခုချင်းစီကိုစာရင်းသို့သွားပါ။ သင်သည်လျှောက်လွှာတစ်ခုချင်းစီကိုသင်အသုံးမပြုသည့်အချိန်တွင်အလိုအလျောက်မွမ်းမံလိုသည်ဖြစ်စေမလိုဆုံးဖြတ်သည်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ မှားယွင်းတဲ့အဖြေများမရှိပါ။ မင်းအတွက်အကောင်းဆုံးအရာကိုလုပ်ပါ

အက်ပ်တစ်ခုအတွက်နောက်ခံအက်ပ်အသစ်ပြောင်းခြင်းကိုပိတ်ရန်ညာဘက်ခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။ သင်ဘယ်ဘက်သို့နေရာချသောအခါ switch သည်ပိတ်ထားကြောင်းသင်သိလိမ့်မည်။

watchOS ကို update လုပ်ပါ

Apple ဟာမကြာခဏဆိုသလို watchOS၊ သင့် Apple Watch အတွက်ဆော့ဝဲလ်လည်ပတ်ရေးစနစ်အတွက်နောက်ဆုံးသတင်းများကိုထုတ်ပြန်ပေးတယ်။ WatchOS မွမ်းမံမှုများသည်သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းဘက်ထရီသက်တမ်းကုန်ဆုံးစေနိုင်သည့်အသေးစား software အမှားများကိုတခါတရံဖြေရှင်းတတ်သည်။

မွမ်းမံခြင်းမပြုမီသင်၏ Apple Watch ကို Wi-Fi ကွန်ယက်တစ်ခုနှင့်ဆက်သွယ်ထားပြီးအနည်းဆုံးဘက်ထရီအား ၅၀% ရှိသည်။ အကယ်၍ သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းတွင် ၅၀% အောက်ဘက်ထရီသက်တမ်းရှိပါက၎င်းကိုမွမ်းမံမှုပြုလုပ်နေစဉ်သင့်အားသွင်းစက်ထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။

WatchOS update ကိုစစ်ဆေးရန်သင့် iPhone ရှိ Watch app ကိုဖွင့ ်၍ အသာပုတ်ပါ အထွေထွေ> software ကို update ကို။ အသစ်ပြောင်းခြင်းတစ်ခုရရှိပါကကိုအသာပုတ်ပါ ဒေါင်းလုပ်လုပ်ပြီးထည့်သွင်းပါ ။ သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းစောင့်ကြည့်မှုကအသစ်ပြောင်းခြင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်၍ တပ်ဆင်ပြီးနောက်ပြန်လည်စတင်လိမ့်မည်။

'Reduce movement' ကိုဖွင့်ပါ။

ဤဘက်ထရီကိုချွေတာခြင်းသည်သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းနှင့် iPhone၊ iPad သို့မဟုတ် iPod နှစ်ခုလုံးအတွက်အကျိုးရှိသည်။ Reduce Motion ကိုသင်ဖွင့်သောအခါသင်၏ Apple Watch မျက်နှာပြင်ကိုသွားသည့်အခါသင်ပုံမှန်မြင်ရသောမြင်ကွင်းကာတွန်းအချို့ကိုပိတ်ထားလိမ့်မည်။ ဤကာတွန်းကားများသည်အလွန်သိမ်မွေ့သောကြောင့်ခြားနားချက်ကိုသင်သတိမပြုမိပါ။

Reduce Motion ကိုဖွင့်ရန်ဖွင့်ပါ ချိန်ညှိချက်များအက်ပ် သင်၏ Apple Watch ပေါ်တွင်ထိပုတ်ပါ အထွေထွေ> အသုံးပြုနိုင်မှု> လှုပ်ရှားမှုကိုလျှော့ချပါ Reduce Motion ဘေးရှိခလုတ်ကိုဖွင့်ပါ။ switch သည်အစိမ်းရောင်ရှိလျှင် Reduce Motion သည်စတင်သည်ကိုသင်သိလိမ့်မည်။

၇၁၁ သည်ဝိညာဉ်ရေးအရဘာကိုဆိုလိုတာလဲ

Apple Watch မျက်နှာပြင်၏သက်ဝင်စေသည့်အချိန်ကိုကန့်သတ်ပါ

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်း၏မျက်နှာပြင်ကိုထိသည့်အခါတိုင်း၊ ၁၅ စက္ကန့် (သို့) စက္ကန့် ၇၀ ဖြစ်ဖြစ်၊ ၄ င်းသည်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိဆက်ရှိနေမည်။ သင်ခန့်မှန်းခဲ့သည့်အတိုင်းအက်ပဲလ်နာရီကို ၇၀ စက္ကန့်အစား ၁၅ စက္ကန့်လောက်ထားပါကသင့်အားတစ်နေ့လုံးဘတ်ထရီများစွာသက်သာစေပြီးသင်၏အက်ပလီကေးရှင်း၏ဘက်ထရီသည်လျင်မြန်စွာယိုစီးသွားခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်။

သင်၏ Apple Watch ရှိချိန်ညှိချက်များအက်ပ်ကိုသွားပြီးအသာပုတ်ပါ အထွေထွေ> မျက်နှာပြင်သက်ဝင်စေ။ ထို့နောက် submenu ကို scroll ထိတဲ့အခါ ဘေးတွင်အမှတ်အသားရှိသည်သေချာအောင်လုပ်ပါ 15 စက္ကန့်ကိုသက်ဝင် ။

သင့် iPhone ရှိမေးလ်အက်ပ်၏ဆက်တင်များကိုရောင်ပြန်ဟပ်သည်

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါးကိုသင်ဖတ်ပြီးပြီဆိုရင် iPhone ၏ဘက်ထရီသက်တမ်းကိုကြာရှည်စေသည် မေးလ်အက်ပ်သည်သင်၏ဘက်ထရီတွင်အကြီးမားဆုံးသောရေနုတ်မြောင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ကြောင်းသင်သိလိမ့်မည်။ Watch အက်ပလီကေးရှင်း၏စိတ်ကြိုက်မေးလ်အက်ပလီကေးရှင်းဆက်တင်သည်အလွန်မပြည့်စုံသော်လည်းသင်၏အက်ပလီကေးရှင်းကသင့် iPhone မှမေးလ်အက်ပလီကေးရှင်းဆက်တင်များကိုလွယ်ကူစွာပွားရန်လွယ်ကူစေသည်။

ပထမ ဦး စွာကျွန်ုပ်တို့၏ iPhone ဘက်ထရီဆောင်းပါးကိုကြည့်ပြီးသင့် iPhone ရှိမေးလ်အက်ပလီကေးရှင်းကိုအကောင်းဆုံး။ သင့် iPhone ပေါ်ရှိ Watch app ကိုဖွင့ ်၍ အသာပုတ်ပါ စာ ။ ဘေးတွင်အမှတ်အသားသေးသေးလေးတစ်ခုသေချာပါစေ ကျွန်ုပ်၏ iPhone ကိုထင်ဟပ်ပြပါ ။

သင်မသုံးသည့်အက်ပ်များကိုပိတ်ပါ

လူအများစုကသူတို့အသုံးမပြုသောအက်ပလီကေးရှင်းများကိုပိတ်ခြင်းသည်ဘက်ထရီသက်တမ်းကိုသက်သာစေသည်ဟုလူအများကမယုံကြည်သောကြောင့်ဤအဆင့်သည်အနည်းငယ်အငြင်းပွားဖွယ်ရာဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်၊ ငါတို့ဆောင်းပါးကိုသင်ဖတ်လျှင် ဘာကြောင့် Apps တွေကိုပိတ်သင့်သလဲ ခင်ဗျားတကယ်မြင်လိမ့်မယ် လုပ်နိုင် သင်၏ Apple Watch, iPhone နှင့်အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများတွင်ဘက်ထရီသက်တမ်းကိုသက်သာစေသည်။

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းရှိအက်ပ်များကိုပိတ်ရန်လက်ရှိဖွင့်ထားသည့်အက်ပ်များကိုတွေ့မြင်ရန်ဘေးဘက်ခလုတ်ကိုတစ်ကြိမ်နှိပ်ပါ။ သင်ပိတ်လိုသည့်အက်ပ်ပေါ်တွင်ညာမှလက်ဝဲသို့ပွတ်ဆွဲပြီးနောက်ကိုအသာပုတ်ပါ ကိုရှင်းပစ်သည် option ကိုသင်၏ Apple Watch ဖန်သားပြင်ပေါ်တွင်ပေါ်လာသည့်အခါ။

မလိုအပ်သော push အကြောင်းကြားစာများကိုပိတ်ပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ iPhone ဘက်ထရီဆောင်းပါး၏နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်မှာသင်မလိုအပ်သည့်အချိန်တွင်အက်ပလီကေးရှင်းများအတွက်တွန်းအားပေးချက်သတိပေးချက်များကိုပိတ်ထားရန်ဖြစ်သည်။ အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုအတွက် push အသိပေးချက်များကိုဖွင့်သောအခါ၊ ၎င်းအက်ပ်သည်နောက်ခံတွင်အဆက်မပြတ်လည်ပတ်နေပြီးသင့်အားအသိပေးချက်များကိုချက်ချင်းပို့နိုင်သည်။ သို့သော်အက်ပလီကေးရှင်းသည်နောက်ခံတွင်အမြဲရှိနေသောကြောင့်၎င်းသည်သင်၏အက်ပလီကေးရှင်း၏ဘက်ထရီသက်တမ်းကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။

သင့် iPhone ပေါ်ရှိ Watch application ကိုထည့်ပါ၊ မျက်နှာပြင်၏အောက်ခြေရှိ My Watch tab ကိုထိ။ ထိပါ အသိပေးချက်များ ။ ဒီနေရာမှာသင့် Apple Watch မှာရှိနေတဲ့ application အားလုံးရဲ့စာရင်းကိုတွေ့ရလိမ့်မယ်။ သတ်သတ်မှတ်မှတ်အက်ပ်တစ်ခုအတွက်တွန်းအားပေးမှုသတိပေးချက်များကိုပိတ်ရန်ဤမီနူးတွင်၎င်းကိုအသာပုတ်။ သက်ဆိုင်ရာခလုတ်များကိုပိတ်ပါ။

အကြိမ်များစွာသင့်အက်ပလီကေးရှင်းများသည်သင့် iPhone ၏ဆက်တင်များကိုထင်ဟပ်စေရန်သူတို့ကိုယ်သူတို့အလိုအလျောက် configure လုပ်လိမ့်မည်။ သင်သည် Push Notifications များကိုသင့် iPhone ပေါ်တွင်သိမ်းထားလိုသော်လည်း Apple Watch တွင်၎င်းတို့ကို disable လုပ်ပါကထို option ကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ စိတ်ကြိုက် ရွေးချယ်ထားသည် Watch အက်ပ်> အသိပေးချက်များ> ကိုကြည့်ပါ အက်ပလီကေးရှင်းနာမည် ။

သီချင်းတွေကို streaming လုပ်မယ့်အစားသင့်ရဲ့ Apple Watch စာကြည့်တိုက်ထဲထည့်ပါ

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းတွင်ဂီတလွှင့်ခြင်းသည်အကြီးမားဆုံးနှင့်အသုံးအများဆုံးဘက်ထရီယိုစီးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ streaming လုပ်မယ့်အစားသင့် iPhone မှာရှိပြီးသားသီချင်းတွေကိုသင့် Apple Watch သို့ထည့်သွင်းရန်အကြံပေးလိုပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ Watch အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ သင့် iPhone ပေါ်တွင်ကိုအသာပုတ်ပါ အကြှနျုပျ၏နာရီ tab ကို ထို့နောက်ထိပါ ဂီတ ။

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းထဲသို့တေးဂီတကိုထည့်ပေါင်းရန်၊ ဂီတထည့်ပါ ... ဖွင့်စရာစာရင်းများနှင့်အယ်လ်ဘမ်များအောက်တွင်။ သင်ထည့်လိုသည့်သီချင်းတစ်ပုဒ်ကိုသင်တွေ့ရှိပါက၎င်းကိုအသာပုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းတွင်ထည့်မည်။ အကယ်၍ သင်၏ Apple Watch ၏ဘက်ထရီသည်လျင်မြန်စွာအားကုန်သွားလျှင်၎င်းသည်သင့်ကိုကူညီသင့်သည်။

Apple Watch ၏ဘက်ထရီသက်တမ်းနည်းသည့်အခါ power saving mode ကိုအသုံးပြုပါ

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ဘက်ထရီအားနည်းနေပြီးသင်အားသွင်းအားအင်အလုံအလောက်မရရှိပါကသင်အားပြန်သွင်းနိုင်သည့်အခွင့်အလမ်းမရောက်မချင်းစွမ်းအင်ချွေတာမှုကိုဖွင့်နိုင်သည်။

လျှပ်စစ်ဓာတ်အားချွေတာမှုပြုလုပ်ပြီးပါကသင်၏ Apple Watch သည် iPhone နှင့်ဆက်သွယ်မည်မဟုတ်ဘဲသင်၏အက်ပလီကေးရှင်း၏လုပ်ဆောင်ချက်အချို့ကိုလက်လွှတ်ဆုံးရှုံးသွားမည်ကိုသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။

ပါဝါချွေတာခြင်းမုဒ်ကိုဖွင့်ရန်၊ မျက်နှာပြင်၏အောက်ခြေမှပွတ်ဆွဲပါ သင့်ရဲ့ Apple Watch နှင့် ရာခိုင်နှုန်းခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ အထက်လက်ဝဲထောင့်ဘက်ထရီ။ ထို့နောက်လက်ဝဲမှညာဘက်ရှိ Power Saver slider ပေါ်တွင်သင်၏လက်ချောင်းကိုတွန်းပြီးအစိမ်းရောင်ခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ ဆက်လက် ။

သင်၏ Apple Watch ကိုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ပိတ်ပါ

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုတစ်ပတ်လျှင်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ပိတ်ခြင်းသည်သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းတွင်အလုပ်လုပ်သောပရိုဂရမ်များအားပုံမှန်ပိတ်ပစ်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သင့်အား Apple Watch Series 3 ၏ဘက်ထရီသက်တမ်းကိုသင်သတိမပြုမိဘဲထိခိုက်နိုင်သောနောက်ကွယ်မှဖြစ်လာသောအသေးစား software ပြissuesနာများကိုဖြေရှင်းရန်အလားအလာရှိသည်။

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုပိတ်ထားရန်သင်ဆလိုက်ဒါကိုမတွေ့မချင်းဘေးဘက်ခလုတ်ကို နှိပ်၍ ဖိထားပါ ပိတ်ရန် မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ။ သင်၏ Apple Watch ကိုပိတ်ရန်ပါဝါအနီရောင်အိုင်ကွန်ကိုဘယ်ဘက်မှညာသို့ရွေ့ရန်သင့်လက်ချောင်းဖြင့်အသုံးပြုပါ။ သင်၏ Apple Watch ကိုပြန်မဖွင့်မီ ၁၅-၃၀ စက္ကန့်ခန့်စောင့်ပါ။

Apple Watch Series 3 GPS + Mobile Data Users အတွက်မှတ်စု

သင့်တွင် GPS + ဆယ်လူလာနှင့်အတူ Apple Watch ရှိပါကသင်၏ Apple Watch Series 3 ၏ဘက်ထရီသက်တမ်းသည်ကြာလိမ့်မည် သင်၏မိုဘိုင်းဒေတာကိုသင်မည်မျှအသုံးပြုသည်ကိုသိသိသာသာထိခိုက်သည် ။ မိုဘိုင်းဒေတာနှင့်အတူ Apple Watches နှင့်သူတို့ဆဲလ်တာဝါတိုင်ချိတ်ဆက်ထားတဲ့နောက်ထပ် antenna ရှိသည်။ ထိုကြိုးမဲ့မီးတိုင်များနှင့်အဆက်မပြတ်ဆက်သွယ်ခြင်းသည်ဘက်ထရီပါဝါများစွာကိုစားသုံးနိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည်ဘက်ထရီသက်တမ်းကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သင်၏ဒေတာအစီအစဉ်ကိုကန့်သတ်ရန်စိုးရိမ်နေပါကလိုအပ်ပါကဒေတာကိုသာအသုံးပြုပါ။ သင့် iPhone နှင့်အတူရှိပါကသင်၏ Apple Watch ရှိမိုဘိုင်းအသံ ၀ န်ဆောင်မှုများကိုပိတ်ထားပါ။ သင့်လက်ပတ်နာရီမှဖုန်းခေါ်ဆိုမှုပြုလုပ်ခြင်းသည်သင်၏သူငယ်ချင်းများကိုပြသရန်ကောင်းသောလှည့်ကွက်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်အမြဲတမ်းလက်တွေ့သို့မဟုတ်အကျိုးအမြတ်မဖြစ်။

Apple Watch ကို iPhone နှင့်ချိတ်ဆက်ပြီးချိတ်လိုက်ပါ

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းကို iPhone နှင့်ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ခြင်းနှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်းသည်ပစ္စည်းနှစ်ခုလုံးကိုသင်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အဖြစ်တွဲရန်အခွင့်အလမ်းပေးလိမ့်မည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည်သင်၏ Apple Watch Series 3 ၏ဘက်ထရီသက်တမ်းကုန်ဆုံးစေသည့်နောက်ခံအကြောင်းအရာပြissuesနာများကိုတစ်ခါတစ်ရံဖြေရှင်းနိုင်သည်။

မှတ်ချက်။ ။ အထက်ပါအကြံပေးချက်များကိုသင်အကောင်အထည်ဖော်ပြီးမှသာဤအဆင့်ကိုလုပ်ရန်အကြံပြုလိုပါသည်။ အကယ်၍ သင်၏ Apple Watch ဘက်ထရီသည်အထက်ပါအကြံပေးချက်များကိုလိုက်နာပြီးနောက်မြန်မြန်ဆန်ဆန်အားကုန်သွားလျှင်၊ သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းကို iPhone နှင့်ချိတ်ဆက်ရန်နှင့်သင်ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန်လိုကောင်းလိုပေမည်။

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အိုင်ဖုန်းကိုဖြုတ်ထုတ်ခြင်းမပြုရန်သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းရှိ Watch အက်ပ်ကိုဖွင့ ်၍ သင်၏ထိပ်ရှိအက်ပ် Watch နာရီအမည်ကိုနှိပ်ပါ။ ကျွန်တော့်လက်ပတ်နာရီ ။ ထို့နောက်သင့်နာရီတွဲ Apple Watch ၏ညာဘက်ရှိအချက်အလက်ခလုတ် (လိမ္မော်ရောင်၊ စက်ဝိုင်း i ကိုရှာပါ) ကိုနှိပ်ပါ။ နောက်ဆုံးထိပါ စိတ်ပျက်စရာ Apple Watch နှစ်ခု devices များအဆက်ပြတ်ရန်။

သင့် iPhone ကို Apple Watch နှင့်ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ခြင်းမပြုမီ၊ Bluetooth နှင့် Wi-Fi ကိုဖွင့်ထားကြောင်းသေချာစေရန်နှင့်သင်နှစ် ဦး စလုံးအားဘေးချင်းယှဉ်လျက်ကိုင်ထားပါ။

ပြီးရင် Apple Watch ကိုပြန်ဖွင့်ပါ။ သင့် iPhone မှာ 'iPhone ကိုသုံးပါ။ သင့် iPhone ကိုတပ်ဆင်ရန်' သတိပေးချက်ကိုစောင့်ပါ။ ထို့နောက်သင်၏ Apple Watch ကို iPhone နှင့်တွဲခြင်းပြီးမြောက်ရန်မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိလမ်းညွှန်ချက်များကိုလိုက်နာပါ။

သင်၏ Apple Watch ကိုပြန်ယူပါ

သင်သည်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအဆင့်များအားလုံးကိုလိုက်နာပြီးပါကသင်၏ Apple Watch Series 3 ၏ဘက်ထရီသက်တမ်းသည်လျင်မြန်စွာကုန်ဆုံးသွားသည်ကိုသတိပြုမိပါက၎င်းကိုစက်ရုံသတ်မှတ်ချက်များအတိုင်းပြန်လည်ထားရန်ကြိုးစားနိုင်သည်။ သင်ပြုလုပ်သည့်အခါသင်၏ Apple Watch မှချိန်ညှိချက်များနှင့်အကြောင်းအရာ (တေးဂီတ၊ အက်ပ်များစသည်) ကိုလုံးဝဖျက်ပစ်လိမ့်မည်။ သင်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ် box ထဲကနေယူပြီးကဲ့သို့ဖြစ်လိမ့်မည်။

သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုစက်ရုံသတ်မှတ်ချက်များသို့ပြန်ယူရန်ချိန်ညှိချက်များအက်ပ်ကိုဖွင့ ်၍ အသာပုတ်ပါ အထွေထွေ> ပြန်လည်စတင် ထိပါ အကြောင်းအရာနှင့်ဆက်တင်များအားလုံးကိုရှင်းလင်းပါ ။ အတည်ပြုချက်သတိပေးချက်ကိုနှိပ်ပြီးပါကသင်၏ Apple Watch သည်စက်ရုံသတ်မှတ်ချက်များအတိုင်းပြန်လည်သတ်မှတ်ပြီးပြန်လည်စတင်လိမ့်မည်။

မှတ်စု: သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုပြန်ယူပြီးနောက်၎င်းကိုသင်၏ iPhone နှင့်ထပ်မံတွဲရန်လိုအပ်သည်။

ဘက်ထရီအစားထိုးရွေးချယ်စရာ

ငါပြောတာလိုပဲ Apple Watch ဘက်ထရီမြန်မြန်ဆန်ဆန်ကုန်သွားတဲ့အချိန်ကာလရဲ့ ၉၉% ဟာ software ပြproblemsနာတွေရဲ့ရလဒ်ပဲ။ သို့သော်၊ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအဆင့်များနှင့်သင်လိုက်နာပါက၊ နေတုန်းပဲ သင်သည် Apple Watch ဘက်ထရီကိုလျင်မြန်စွာစီးဆင်းစေသည် လုပ်နိုင် ဟာ့ဒ်ဝဲပြproblemနာဖြစ်။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ Apple Watch ပြုပြင်ရေးရွေးစရာတစ်ခုပဲရှိတယ်၊ အကယ်၍ သင့်တွင် AppleCare + ရှိပါကဘက်ထရီအစားထိုးခြင်းအတွက်ကုန်ကျစရိတ်ကို Apple ကတာဝန်ယူပါမည်။ ၎င်းကို AppleCare + မဖုံးဘူးဆိုရင်သင်ရည်ညွှန်းနိုင်သည် Apple စျေးနှုန်းလမ်းညွှန် မတိုင်မီက သင့်အနီးဆုံး Apple Store တွင်ရက်ချိန်းယူရန်စီစဉ်ပါ ။

Apple ကဘာလို့ကျွန်တော့်ရဲ့တစ်ခုတည်းသောပြုပြင်မှုတစ်ခုဖြစ်တာလဲ။

အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ iPhone ပြtroublနာဖြေရှင်းရေးဆောင်းပါးများကိုသင်မှန်မှန်ဖတ်ရှုပါကကျွန်ုပ်သည်ယေဘုယျအားဖြင့် Puls အား Apple အတွက်ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်ရွေးချယ်ရန်အကြံပြုကြောင်းသင်သိကောင်းသိလိမ့်မည်။ သို့သော်နည်းပညာပြုပြင်ရေးကုမ္ပဏီအနည်းငယ်ကသာ Apple Watch ကိုပြုပြင်ရန်ဆန္ဒရှိသည်၊ အကြောင်းမှာဤလုပ်ငန်းစဉ်သည်အလွန်ခက်ခဲသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

Apple Watch ၏ပြုပြင်ခြင်းသည်ယေဘုယျအားဖြင့်အထူး pad ပါအပူပေးရန်မိုက်ကရိုဝေ့ဗ် (အလေးအနက်ထား) အသုံးပြုခြင်းပါ ၀ င်သည် သင့်ရဲ့ Apple Watch ကိုအတူတူကိုင်ထားသည့်ကော်အရည်ပျော်သည် ။

အကယ်၍ သင်သည် Apple မှ လွဲ၍ Apple Watch ၏ပြုပြင်ရေးကုမ္ပဏီတစ်ခုကိုရှာဖွေလိုပါကသင့်အတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်။ သင်၏ Apple Watch ဘက်ထရီကိုတတိယပါတီကုမ္ပဏီတစ်ခုမှတစ်ဆင့်ပြန်လည်ပြုပြင်ရန်သင်ကံကောင်းခြင်းတစ်ခုရှိခဲ့လျှင်သိလိုသည်။ သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုမှတ်ချက်အပိုင်းတွင်ထားခဲ့ပါ။

ငါ့ကိုဘက်ထရီချွေတာကြည့်ပါ

ဒီဆောင်းပါးကခင်ဗျားရဲ့ Apple Watch ဘက်ထရီအရမ်းမြန်လာတာဘာကြောင့်လဲဆိုတာကိုနားလည်ဖို့အထောက်အကူပြုမယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ အကယ်၍များ အဲဒီလိုသာဖြစ်ခဲ့ရင်၊ လူမှုရေးကွန်ရက်ပေါ်ကသူငယ်ချင်းတွေ၊ မိသားစုတွေနဲ့မျှဝေဖို့သင့်ကိုကျွန်တော်တိုက်တွန်းလိုပါတယ်။ အောက်ဖော်ပြပါမှတ်ချက်ကိုချန်လှပ်။ ဤအကြံပြုချက်များသည်သင့်အတွက်မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကိုကျွန်ုပ်အားအသိပေးပါ။