အသားအရေနုပျိုစေပြီးအသားအရေပြန်လည်နုပျိုစေပါသည်။ အသက်အရွယ်တင်မကဘဲလေထုညစ်ညမ်းမှု၊ ဘက်တီးရီးယားများ (သို့) UV ရောင်ခြည်ကဲ့သို့ပတ်ဝန်းကျင်ထိခိုက်မှုများသည်အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုသိသိသာသာဖြစ်စေသည်။ သင့်အသားအရေသည်အချိန်ကြာရှည်စွာချောမွေ့နုပျိုနေပုံနှင့်၎င်းကိုစောစောစီးစီးဆန့်ကျင်တဲ့စောင့်ရှောက်မှုကမင်းကိုဘယ်လိုကူညီနိုင်သလဲဆိုတာဒီမှာကြည့်ပါ။
အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်း-ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည်ကာကွယ်ခြင်းထက်ပိုကောင်းသည်
အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်း၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများပေါ်လာသည့်အခါမစတင်ပါ။ ယင်းအစားမည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆိုအသားအရေကိုစနစ်တကျဂရုစိုက်ပြီးကျန်းမာစွာနေရန်အရေးကြီးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်း၏လက္ခဏာများကိုမမြင်ရသေးသော်လည်းအရေပြားအောက်ရှိအပြောင်းအလဲများသည်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆဲလ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံများပြောင်းလဲနိုင်။ အစိုဓာတ်အနည်များတဖြည်းဖြည်းကုန်ဆုံးသွားသည်၊ ဤအရာအားလုံးသည်နောက်ပိုင်းတွင်အိုမင်းလာသည်ဟုသာထင်မြင်ကြသည်။
အသားအရေကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာနုပျိုနေရန်အဘယ်အရာလိုအပ်သနည်း။
မျက်နှာသည်သင်ပြုစုပျိုးထောင်သောလူနေမှုပုံစံအတွက်မှန်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကဲ့သို့သောပြင်ပအချက်များသည်အရေပြားအပေါ်သြဇာသက်ရောက်မှုရှိသည်မှာမှန်သော်လည်းသင်၏အသားအရေအသွင်အပြင်ကိုလွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ အပြစ်အနာအဆာများ၊ လိုင်းများနှင့်အရေးအကြောင်းများကိုကာကွယ်ရန်အောက်ပါတို့ကိုဂရုပြုသင့်သည်။
၁။ လေကောင်းလေသန့်ကိုလေ့ကျင့်ပါ
လတ်ဆတ်သောလေကိုပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုအောက်စီဂျင်ဖြည့်ပေးသည်။ ၎င်းသည်သင်၏အသားအရည်၌လည်းသိသာထင်ရှားသည်။
၂။ လုံလောက်စွာအိပ်စက်ပါ
TO အိပ် ခုနစ်နာရီမှ ၈ နာရီပုံမှန်လုပ်ခြင်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ညအချိန်မှာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အရေးကြီးတဲ့ပြန်လည်တည်ဆောက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တွေကိုလုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဆဲလ်များကိုအသစ်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေပြီးအရေပြားဆဲလ်များကိုထိခိုက်စေသည်။
၃။ စိတ်ဖိစီးမှုကိုရှောင်ပါ
စိတ်ဖိစီးမှုနည်းတဲ့သူတွေဟာပိုမျှတတယ်လို့ခံစားရရုံတင်မကဘဲအရေးအကြောင်းတွေနဲ့အညစ်အကြေးတွေနဲ့လည်းပိုသက်ဆိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုသည်မျက်နှာတွင်သိသာထင်ရှားလေ့ရှိသောကြောင့်သင်အချက်အားလုံးကိုရှောင်ရန်ကြိုးစားသင့်သည်။ ပုံမှန်အနားယူချိန်၊ ယောဂကျင့်စဉ်များနှင့်ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောနေ့များသည်စိတ်အပန်းပြေစေနိုင်သည်။
4. ကျန်းမာသောအစားအစာ
သင်စားသောပုံစံသည်သင်၏အသားအရည်၌မကြာခဏထင်ဟပ်နေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည်အရေးကြီးသောဇီဝဖြစ်စဉ်အားလုံးကိုပြီးမြောက်စေနိုင်ရန်အတွက်အာဟာရနှင့်ကျန်းမာသောအဆီတို့လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်သူ့ကိုလတ်ဆတ်သောသစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနေ့တိုင်းကျွေးပြီးကောက်နှံထွက်ပစ္စည်းများနှင့်အချိုမပါသောအချိုရည်များကိုအားကိုးပါ။
၅။ Deep pore သန့်ရှင်းရေး
အသားအရေအိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်သင်၏အသားအရေကိုနေ့စဉ်စင်ကြယ်စွာဆေးကြောသင့်သည်။ ၎င်းသည်တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအရေပြား၏နက်ရှိုင်းသောအလွှာများကိုထိုးဖောက်သည်။ ညနေပိုင်းတွင်သင့်အသားအရေမှမိတ်ကပ်နှင့်အညစ်အကြေးများကိုဖယ်ရှားသင့်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ချွေးပေါက်တွေကနေ့ချင်းညချင်းပိတ်ဆို့သွားနိုင်ပြီးအပြစ်အနာအဆာတွေနဲ့အိုမင်းရင့်ရော်မှုလက္ခဏာတွေကိုပိုနှစ်သက်ကြပါတယ်။
၆။ သင့်အသားအရေအမျိုးအစားနှင့်သင့်လျော်သော Facial care
နေ့စဉ်မျက်နှာအပြင်၊ အပြတ်ရှင်း၊ ကောင်းသောမျက်နှာ ဘယ်ဟာ တာရှည်ခံလှပချောမွေ့တဲ့အသားအရေဖြစ်ဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။
anti aging care နှင့် anti wrinkle care တို့၏ခြားနားချက်
ယနေ့ခေတ်တွင်အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့်အရေးအကြောင်းဆန့်ကျင်ခြင်းတို့၌သိသာထင်ရှားသည့်ခြားနားချက်ရှိသည်။ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်းသည်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ Anti-wrinkle care သည်ရှိပြီးသားအရေးအကြောင်းများကိုတိုက်ဖျက်ပေးပြီး retinol (သို့) hyaluronic acid ကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ပေါင်းပြီး၎င်းတို့ကိုသက်သာစေသည်။ အရေပြား၌ collagen များပြိုကွဲမှုသည်အသက် ၂၅ မှ စ၍ အရေပြားအိုမင်းခြင်းသည်ဖြည်းဖြည်းမှန်မှန်တိုးတက်လာသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဦး တည်သောအသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုဆန့်ကျင်သောထုတ်ကုန်များဖြင့်သင်သည်ဤဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအချိန်မရွေးဆန့်ကျင်နိုင်သည်-အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများသည်သိသာထင်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏အရေပြားသည်အရေးအကြောင်းများနှင့်မျဉ်းကြောင်းများပေါ်နေပြီဖြစ်သည်။
အသားအရေအမျိုးအစားတိုင်းအတွက်အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအရေပြား၏ကိုယ်ပိုင်အစိုဓာတ်လျော့နည်းသွားပြီးအရေပြားသည်တင်းကျပ်လာပြီးခြောက်သွေ့လာနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ အသားအရေဆန့်ကျင်မှုကိုဖြည့်တင်းရန်များသောအားဖြင့် anti-aging care သည်အလွန်ကြွယ်ဝသည်။ ၎င်းသည်အရေပြားအတွင်းပိုင်းကိုအားဖြည့်ပေးပြီးပိုမိုပျော့ပျောင်းမှုကိုရရှိစေသည်။ အစိုဓာတ်သည်အသားအရေအိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောအခြေခံတစ်ခုဖြစ်သည်။ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုဆန့်ကျင်တဲ့ဂရုစိုက်မှုနဲ့ပတ်သက်လာရင်မှန်ကန်တဲ့အသားအရေအမျိုးအစားကိုရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ မတူညီသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အစိုဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းသည်အိုမင်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောအာနိသင်ကိုရရှိစေရုံသာမကအခြားအသားအရေလိုအပ်ချက်များကိုလည်းဖုံးလွှမ်းပေးသည်။ ထို့ကြောင့်အပြစ်အနာအဆာရှိသောအရေပြား၏ချွေးပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်း (သို့) ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကိုဂရုမစိုက်ခြင်းတို့အတွက်သင်စိတ်ပူစရာမလိုပါ၊ အသားအရေအမျိုးအစားတိုင်းအတွက်ရှိပါသည်။
အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုဆန့်ကျင်သောစောင့်ရှောက်မှုကိုနေ့စဉ်ပြုလုပ်ပါ
မှန်ကန်သောအသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုကိုဆန့်ကျင်သောဂရုစိုက်မှုဖြင့်အသားအရေအိုမင်းခြင်းကိုမည်သို့ကာကွယ်နိုင်သည်ကိုသင်သိလိုပါသလား။ သင်၏ skin care ကိုရွေးချယ်သောအခါအောက်ပါတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုဂရုပြုသင့်သည်။
- Hyaluronic acid သည်အရေပြားကိုစိုပြည်စေသည်
အသားအရေကိုအစိုဓာတ်မဆုံးရှုံးအောင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်တန်ဖိုးကြီးပစ္စည်းတစ်ခုကတော့ hyaluronic acid ပါ။ အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှအရေပြား၏နက်ရှိုင်းသောအလွှာများတွင်အရေပြား၏ကိုယ်ပိုင် hyaluronic acid ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ LIFTACTIV Supreme Serum 10 သည် Vichy မှအပြည့်အ ၀ အရေးအကြောင်းနှင့်တင်းရင်းစေသောဂရုစိုက်မှုသည်အသားအရေကိုချောမွေ့စေပြီး elasticity ကိုတိုးစေသည်။ သိသာထင်ရှားသောအရေးအကြောင်းများသည်ပြည့်ဖြိုးလာပြီးအသားအရေသည်ငယ်ရွယ်နုပျိုလန်းဆန်းစေသည်။ - Bifidus သည်အရေပြားအိုမင်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်
Bifidus သည်ကွဲပြားခြားနားသော probiotic ဘက်တီးရီးယားများပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤအရာများကိုဒိန်ချဉ်တွင်တွေ့ရှိနိုင်သည်၊ ၎င်းသည်အူလမ်းကြောင်းပန်းပင်များအပေါ်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ သို့သော် bifidus သည်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင်အသားအရေအိုမင်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောအာနိသင်ရှိသည်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းသည်အထူးသဖြင့်ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေကိုအားဖြည့်ပေးသောကြောင့်အရေပြား၏ကိုယ်ပိုင်အကာအကွယ်အလွှာဖြစ်သော hydrolipid film သည်အားကောင်းလာပြီးပြင်ပကမ္ဘာမှပြင်ပသြဇာများကိုထိခိုက်လွယ်သည်။ ၎င်းတို့တွင်အအေး၊ ပြင်းထန်သောလေနှင့်အပူအားလုံးအထက်တွင်ပါဝင်သည်။ သို့သော်အညစ်အကြေးများနှင့်အခြားအရေပြားပြသနာများသည်လည်းတဖြည်းဖြည်းသက်သာလာသည်။ - ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် free radicals များကိုဆန့်ကျင်သည်
ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည်ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများနှင့် free radicals များဖြစ်ပေါ်စေသောအရာများဖြစ်သည်။ ဤ free radicals များသည်ဥပမာအားဖြင့်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (သို့) စိတ်ဖိစီးမှုများဖြင့်ဖန်တီးပြီးအရေပြားဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောမော်လီကျူးများဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်၎င်းသည်၎င်း၏ခွန်အားကိုဆုံးရှုံးစေပြီးပိုမိုတွန့်ရှုံ့လာစေသည်။ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည်အရေပြားကိုပြင်ပသို့မဟုတ်အတွင်းပိုင်းလွှမ်းမိုးမှုများပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်။ ထို့ကြောင့်အရေပြားသည်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်း၏လက္ခဏာများကိုနှမြောသည်။ LIFTATIV Antioxidative Freshness Cure ၏ဖော်မြူလာတွင်အိုမင်းရင့်ရော်မှုလက္ခဏာများကိုလျော့ချပေးပြီးလတ်ဆတ်သောအသားအရေကိုရရှိစေသည်။ ဗီတာမင်စီနှင့် hyaluronic acid တို့ကအရေပြားကိုတင်းရင်းစေကာပိုမိုတောက်ပစေသည်။
- ပင်ပန်းနေသောမျက်လုံးအတွက် Baicalin အမြစ်
အာရှ baicalin အမြစ်သည်နှစ်ပေါင်းထောင်ချီပြီးနေနှင့်အအေးဒဏ်ကိုအလွန်ခံနိုင်ရည်ရှိပြီးတရုတ်ရိုးရာဆေးပညာတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္မှပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအသားအရေကိုအိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ဖြည်းဖြည်းချင်းနေ့ဘက်၌သုံးသည်။ SLOW ÂGEနေ့စဉ်မျက်စိအားကောင်းစေခြင်းကအသားအရေကိုပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုများမှကာကွယ်ပေးသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် baicalin အမြစ်တွင်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောမျက်လုံးဧရိယာကိုအားကောင်းစေပြီးမျက်လုံးအောက်ရှိအရိပ်များကိုလျော့နည်းစေသည်။
- အပူဓာတ်သည်အရေပြားအိုမင်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သည်
Vichy ၏ဝိသေသလက္ခဏာ၊ အပူရေ အသားအရေအိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်လည်းသုံးသည်။ ၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သည့်သတ္တုဓာတ် ၁၅ မျိုးသည်သင်၏အရေပြားအတားအဆီးကိုအားကောင်းစေပြီး၎င်း၏သဘာဝပြန်လည်ရှင်သန်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ရေရှည်တွင်ပတ်ဝန်းကျင်၏လွှမ်းမိုးမှုအမျိုးမျိုးကိုအရေပြားကပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိလာသည်။ အပူဓာတ်ရေသည်အစိုဓာတ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ၎င်းသည်ခြောက်သွေ့ခြင်းကြောင့်အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းနှင့်အရေးအကြောင်းများကိုကာကွယ်ရန်အထူးအရေးကြီးသည်။
- UV သည်အရေးအကြောင်းနှင့်အရောင်ခြယ်ကွက်များကိုကာကွယ်ပေးသည်
ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည်အသားအရေအိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုအဓိကလွှမ်းမိုးသည်။ ထို့ကြောင့် Vichy Slow Age Care သည် UVA ရောင်ခြည်ကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့် UVB ရောင်ခြည်ကိုကာကွယ်ခြင်းနှစ်ခုလုံးပါ ၀ င်သည်။ SLOW AGE Rich day care သည်အသားအရေကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး UV ကာကွယ်မှုကိုနေရောင်ကာကွယ်မှု ၃၀ နှင့်ကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့ပြင်ခိုင်ခံ့သော bifidus ယဉ်ကျေးမှုများနှင့်ဓာတ်သတ္တုအပူရေတို့ကအရေပြား၏အကာအကွယ်ကိုအားကောင်းစေပြီးနူးညံ့စေသည်။
မာတိကာ
- အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုဆန့်ကျင်ခြင်း-ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည်ကာကွယ်ခြင်းထက်ပိုကောင်းသည်
- အသားအရေကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာနုပျိုနေရန်အဘယ်အရာလိုအပ်သနည်း။
- anti aging care နှင့် anti wrinkle care တို့၏ခြားနားချက်
- အသားအရေအမျိုးအစားတိုင်းအတွက်အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်
- အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုဆန့်ကျင်သောစောင့်ရှောက်မှုကိုနေ့စဉ်ပြုလုပ်ပါ